小孩不好好吃飯可通過提高孩子食慾、口服藥物、運動方式來進行改善。具體分析如下：
平時家長在做飯時，可以將孩子的食物做成小動物狀或色彩豐富的造型，這樣可以增強小孩的好奇心，提高小孩對吃飯的興趣。還可以將小孩吃飯的餐具換成喜歡的卡通人物，這樣也可以將孩子的注意力轉移到餐具上，吸引孩子吃飯。
如果小孩平時攝入的營養元素不足就會導致代謝障礙，引起身體缺乏鋅元素，使孩子出現不好好吃飯的症狀，可以在醫生的指導下給小孩服用葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒等治療。如果小孩平時經常吃油膩辛辣的食物，就會刺激胃腸道黏膜，引起消化不良的症狀，當小孩患病後可能會出現腹脹、腹痛、腹瀉的症狀，所以會使小孩不好好吃飯的症狀。家長可以在醫生的指導下給小孩服用健胃消食片、醒脾養兒顆粒等藥物治療。
平時可以給小孩增強體育鍛煉，比如打球、跑步、跳操等，這樣可以使小孩身體能量消耗，提高新陳代謝，這樣可以增強食慾，並且增強小孩對食物的興趣。
在給小孩服用藥物時，家長需要遵從醫囑按照劑量服用，不可以自己私自盲目用藥。
