現代女性由於種種原因生育的年齡一推再推，很快就成爲了高齡女性。這些高齡女性到了需要剩餘的時候，但是由於身體的原因往往非常難以受孕。其實高齡孕婦想要成功受孕是有一定的技巧的。本文將介紹一下高齡如何快速懷孕。
1、心情愉快
有的夫妻結婚多年不孕，多方治療無效，而整日悶悶不樂，一旦收養一個孩子，思想包袱一解除，精神愉快後，不久便懷孕了。這是什麼原因呢?原來，女性排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內分泌紊亂，抑制排卵，一旦心情暢快了，又會恢復排卵。所以，不孕女性不宜憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。
2、維持適當的體重
研究發現，女性體重低於標準體重的5～l0磅，就有可能引起不孕。因此，女性在備孕期間，一定不要節食，要注意營養，以維持適當的體重。
3、減少顛簸
法國婦產科專家發現，過度顛簸會影響激素的產生，女子每週平均跑動30英里以上者，月經週期和排卵的規律就要發生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動，男性要少騎自行車，騎車過久，使睾丸不斷振盪，有可能影響生精功能。
4、鹼性溶液灌洗陰道
性交前用碳酸氫鈉(小蘇打)溶液灌洗陰道，這樣可提高受孕率，因爲女性的宮頸分泌的黏液會阻止精子進入，使用小蘇打溶液清洗陰道後，可以使宮頸黏液變稀薄，有利於精子的通過。具體方法是用1%的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，浴後即進行同房。
5、講究同房體位
同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房後，女方再仰臥半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進入子宮腔內，增加受孕機會。
本文詳細介紹了高齡女性如何才能夠快速懷孕的小技巧。如果你是一位想要生育的高齡女性，如果你想要儘快懷上寶寶，那麼你最好是在生活中多多注意一下本文介紹的這些方面纔好哦。
