每個女性對自己胸部形態和大小都非常詫異，生育過的女性形態會發生變化，基本上都有不同程度的下垂情況，然而有的女性並沒有結婚，甚至於沒有固定的男友，卻出現了下垂的現象，那麼未婚胸軟下垂怎麼辦？
1、女性乳房的大小主要是靠脂肪來填充,沒有機構組織和骨頭，所以想讓它看起來挺拔美觀，那麼就需要適當的藉助外力。目前市面上有多種不同的內衣，大多數內衣都具有聚攏的效果，穿上這樣的內衣就可以讓你的胸部變得挺拔漂亮。
2、每次洗澡的時候，也可以找到按摩乳房的方法，比如利用浴霸出來的水對兩側的乳房進行按摩，在炎熱的夏季可以嘗試冷熱交替法。當乳頭受到刺激的時候，血液循環就會加速，每天堅持幾分鐘就可以讓乳房變得豐滿。當然單純的按摩起到的豐胸作用可能不是很快，所以可以考慮配合其他的豐胸產品。
3、生活中的一些食物同樣具有豐胸的效果，可以幫助女性的胸部形態變得美麗，比較常見的水果有木瓜，奇異果，西柚，檸檬，香蕉。當然生活中的一些食譜可以幫助我們起到豐胸的作用，比較常見的有葡萄番茄汁，橙子酒釀，青木瓜排骨湯，牛油果，奶汁等等。
