每個女性都會有月經期的光臨，這個階段有很多需要注意的事項，比如不能吃生冷辛辣的食物，要不然會導致月經不調，甚至會對身體造成影響，所以很多女性都會注意月經期間的飲食，那麼來月經能不能吃酸的？
女性在來月經的時候是可以吃酸的食物的，但是不要吃的太多，在月經期間一定要注意休息，不要做一些過重的體力勞動，另外還需要注意入口的食物，不要吃一些辛辣的食物，還需要避免生冷的食物，要不然女性的身體會受到影響。
來月經時需要嚴格的注意，避免身體出現一些不適的症狀，月經期間身體特別的虛弱，一些細菌或者是外界的因素都會對身體造成影響，所以到月經期間時要嚴格注意保護自己的身體，避免受到影響，導致身體出現不適等。
月經期間可以多吃一些能夠排血的食物，還可以吃一些清淡的食物，飲食要以清淡有營養的食物爲主，這樣才能夠讓女性的身體處在健康，如果身體不適那麼就會導致月經出現不調，月經不調嚴重時甚至會對懷孕有影響，所以月經期間要多注意。
