女性要特別注意在平時生活中的保養，否則不注意的話就有可能在月經期間出現痛經的情況。痛經的疼痛是很多男性所不能理解的，痛經會造成對生活和工作的嚴重影響，甚至還有可能導致女性出現嘔吐、昏迷的情況。那麼，痛經時吃什麼零食會緩解？
在人們生活的認知範圍之內，沒有哪一種零食是可以緩解痛經的。嚴重的痛經是一種疾病，會使女性的生活受到嚴重的影響。女性痛經比較厲害的時候，可以在醫生的指導下服用緩解痛經的藥物。但是不可以盲目的服用止痛藥，否則就有可能對月經產生不利的影響。
引起女性痛經的原因有很多，找到真正的致病因治療起來才能夠對症下藥，治療的過程纔有可能縮短。如果痛經是由於婦科疾病引起的，女性在月經乾淨以後到醫院進行檢查。婦科疾病治癒，痛經的情況也就會隨之改善，月經也會比較正常。
如果是由於女性體內的前列腺增多而導致的痛經，一般是因爲前列腺增多導致女性的宮腔內缺血引起的，這樣的痛經在進行保暖的同時服用止痛藥來進行緩解。
