孕早期的時候是懷孕期間最危險的時候。這個時候的胎兒在母親體內還不是很穩固，一旦是孕婦在飲食和行動上不注意，就可能會導致流產的出現。孕早期的時候吃東西一定要特別的注意，不能吃的東西千萬不要去碰。那麼孕婦早期能吃榴蓮嗎？
一、懷孕初期能吃榴蓮嗎
榴蓮，就是一種高熱量的食物，吃多了會引起上火的表現的，雖然是一種營養物質比較全面，能防止心腦血管疾病發生的食物，但是吃多了也會引起身體的很多的不舒服的表現的，所以說這是一種常見的發物的，平時在吃的時候應該注意用量是最好的，平時還是應該健康的飲食的，多吃一些蛋白質和維生素多的食物對身體是最有好處的，適當的進行一些運動的話，是比較不錯的。
1、榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養來源。
一般健康人都可食用，病後及婦女產後可用之來補養身體。從醫理上去分析，無論身體多虛弱，始終帶點熱毒。肝熱者，亦最好戒吃榴蓮。適用量：每天不超過100克。
2、成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久；當嗅到1股酒精味時一定是變質，千萬不要購買。因榴蓮口感較稠結，易積於腸內，多喝開水可助消化。
3、榴蓮雖好，但是不可多吃。因其豐富的營養，如果腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃後，可吃幾隻山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
4、榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不應該進食。從這點看，孕婦要少吃榴蓮，以免受到孕期糖尿病的困擾。
二、懷孕初期不能吃的食物
1、油條：相當一部分油條製作中會加入明礬，由於不確定油條是否完全無添加明礬，所以孕媽還是別吃油條，因爲明礬是含鋁的無機物，不利於大腦發育，孕婦食用後容易影響胎兒，所以準媽應該不吃油條。
2、咖啡和茶：孕早期應該遠離咖啡和茶。含咖啡因的食物具有興奮作用，食用過多會刺激胎動增加，甚至影響生長髮育。有研究表明，孕媽每天喝5杯紅茶會使胎兒體重減輕，而且茶葉中的鞣酸會和食物中的鐵元素結合生成一種無法被吸收的化合物，不利於媽媽吸收鐵，影響造血功能。咖啡對胎寶寶的發育有不良影響，所以懷孕3個月內應該避免攝取咖啡因。
3、動物肝臟：曾有研究發現，孕早期食用動物肝臟也會對胎寶寶產生不好的影響。如果孕媽食用動物肝臟是爲了補充維生素A、D，建議可以用胡蘿蔔等其他蔬果代替。
4、過敏食物：沒懷孕的時候，媽媽們可能吃東西就沒那麼講究，哪怕對某類食物過敏，也會少量嘗試一下解解饞。但是懷孕後就可別那麼“大膽”，這些會引發過敏的食物就應該完全不碰。因爲當過敏的食物經過消化、吸收後，會在母體產生一系列過敏反應，從中產生的有害物質也會影響胎寶。
通過本文的介紹可以知道孕婦早期是可以吃榴蓮的，但是需要注意的是不能多吃，榴蓮吃多了會上火，便祕，可能會對孕婦腹中胎兒造成不利影響。同時本文還介紹了孕早期不能吃的食物，如果你是一位孕早期的孕婦，那麼你一定要特別注意纔好哦。
