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孕婦痔瘡吃什麼蔬菜好

來源:孕育親子課    閱讀: 1.39W 次
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孕婦痔瘡吃什麼蔬菜好

痔瘡很多人都經歷過,主要原因是細菌的感染或者皮膚免疫力太虛弱等等,大家平常要重視痔瘡的治療方式,如果出現這樣的情況還不及時解決,問題會越來越明顯。比較主流的方法就是飲食的控制方法,那孕婦痔瘡吃什麼蔬菜好?

孕婦痔瘡吃什麼蔬菜好

日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食品,如辣椒、芥末、姜及酒等。

五穀、蔬菜類:竹筍、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯,未經加工的穀類,粗糧、麥麩麪包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

孕婦爲什麼容易出現痔瘡

1、子宮的擠壓。孕期龐大的子宮會擠壓盆腔,而原本孕婦的靜脈壓力就比較高,血管也變得鬆弛,這就致使下身的血液迴流減速,更加難以返回心臟,而肛門附近的靜脈便因此受壓腫脹膨大。

2、黃體酮增加。體內與日俱增的黃體酮也是原因之一,這會使得靜脈血管彈性度急劇下滑,非常容易誘發靜脈擴張。

3、便祕。孕期女性腸胃功能不佳,易便祕,一旦排便不順就會使勁,繼而增大肛門附近的靜脈壓力,進一步加劇痔瘡。

痔瘡可能是缺乏某些營養成分,尤其是對一些孕婦,這些症狀會更明顯。如果在平時的飲食過程當中適當進行補充,相信就能夠提升人體的免疫能力和營養結構穩定性,對痔瘡的治療也有比較好的幫助。平時要保護痔瘡周圍皮膚的清潔,避免出現擴散的成長。

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