意外懷孕是現在生活中非常普遍的事情，多種原因導致此類事情的發生，此時人們會選擇人流的方式，來終止妊娠。對於女性身體有很大的傷害，同時選擇不當的話，還會有生命危險。除了選擇好的醫院進行人流以後，還要注意飲食與生活習慣。人流後可以吃水果嗎？很多人想要了解。
人流後可以吃水果嗎
婦科專家稱，人流對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上人流過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使人流後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視人流者的體質、失血多少，全面衡量而定。
剛剛人流，最好先不吃水果，可以等人流後半個月了再吃。人流後多久可以吃水果，水果大多是寒涼之品，如果非要吃，宜吃一些溫性的水果。可以多吃些紅棗。
孕婦做流產後的注意事項有哪些
人流術後應臥牀休息2-3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。再人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進子宮內膜的修復。
人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。
爲了不讓自己的身體受到傷害，也爲了以後的美好生活，尤其作爲女性一定要潔身自好，如果不想要孩子，一定要做好避孕措施，這樣就可以避免人流帶來的傷害。關於人流後可以吃水果嗎？水果要有選擇，吃的時間也要隨自己的恢復情況而定。
