在夏天做人流後，身體往往變得很虛弱，這個時候需要保持修養、保暖，同時也要注重身體清潔衛生。那麼，夏天人流後多久可以碰冷水呢？
媽網百科溫馨提示，不管是剛做完人流、意外流產，還是生完寶寶，爲了保持身體不受到更多的外部干擾，都儘量不要碰冷水。不管是洗澡，還是洗手洗臉，都建議使用熱水。流產後之所以不建議用冷水，是因爲此時身體較爲虛弱，身體對外界的抵抗力較差。如果經常洗冷水，很不利於恢復。
在夏天做完人流後，要臥牀休養至少三天，適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。切記千萬不要洗冷水，也不要乾重體力的勞動。頭髮實在難受的話，也要用熱水清潔。頭三天最好臥牀休息，否則可能延長陰道出血時間，半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。
人流後，也要注意保持個人衛生，否則易造成感染。人流後一個月內應避免同房，出血期間勤換衛生護墊，半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。在做完人流後的一週左右，陰道內會有淡紅色或紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。
夏天人流後，至少在兩個星期內不要碰冷水，注重保暖和補充營養，在一個月內儘量不要乾重體力的活，才能讓身體恢復如初。
