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剛懷孕能不能吃苦瓜

來源:孕育親子課    閱讀: 1.04W 次
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剛懷孕能不能吃苦瓜

剛剛懷孕的女性,身體情況會發生很大變化,因此這個時候的女性,一般在吃東西方面,都變得謹慎以及敏感起來。很多平時吃的食物都不敢吃,怕對自己身體不好,或者對於懷孕有影響。那麼,剛懷孕能不能吃苦瓜?

首先,剛懷孕的女性,是能夠吃苦瓜的。苦瓜還能夠起到讓腸道更好蠕動的作用,對於緩解孕婦的消化不好等情況,有很大的作用。而且還能在一定程度上,增進孕婦的食慾,孕婦可以適當的吃一些。而且如果是在夏天,苦瓜還有降火消暑的作用,對於孕婦健康十分有好處。

其次,如果孕婦的脾胃情況比較虛寒,那麼就不要吃太多的苦瓜,因爲苦瓜屬於涼性的,吃的多了,有可能導致流產的情況發生。孕婦在吃苦瓜的時候,可以用苦瓜熬湯,也可以將苦瓜炒着吃。

另外,女性在剛懷孕的時候,很多比較寒涼的食物都不建議吃,比如螃蟹等海鮮,吃的稍微多一些,不僅容易讓女性發生過於寒涼的情況,還容易因爲寄生蟲等過多,讓孕婦出現拉肚等異常反應,對於健康沒有好處,孕婦還是多吃一些中性的食物比較好。

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