有孕的女性，在日常可能總是比較饞，想要吃一些東西。這個時候，可能看到有賣小紅蘿蔔的，想要吃一些，但是又擔心對於身體的健康有影響，或者是對胎兒不好，不敢隨便亂吃。那麼，孕婦能不能吃小紅蘿蔔？
首先，女性在懷孕期間。是可以吃一些小紅蘿蔔的，而且如果能夠適當吃一些小紅蘿蔔，還有助於胡蘿蔔素，以及各種營養元素的補充，能夠增強抵抗力。而且小紅蘿蔔維生素a比較多，對於胎兒的視力方面發育，是有好處的。因此女性在孕期的時候，是可以適當吃一些小紅蘿蔔的。
其次，女性在有孕期間，還是要注意，若是喜歡吃蘿蔔，儘量也不要生吃一些比較辣的蘿蔔，特別是一些青蘿蔔，在生吃的時候，可能特別辣，對於孕婦來說，比較刺激，容易出現嘔吐、拉肚等情況，刺激到腸胃，對孕期健康沒有好處，最好還是將蘿蔔燉熟之後吃比較好。
另外，女性在懷孕期間，如果想要吃些小紅蘿蔔，也要注意，將蘿蔔清洗乾淨。無論吃什麼蔬菜，特別是在生吃的時候，一定要注意清洗，避免有農藥，或者是細菌的殘留。有可能會影響到女性孕期的健康，以及胎兒的生長髮育。
