許多食物孕婦應該少吃，有些食物孕婦是禁止食用的。蘿蔔在超市和菜市場都能買到，是平價蔬菜，是我們平時常吃的一種蔬菜，很多人買菜時都會選擇買幾顆新鮮的蘿蔔，那麼孕婦能不能吃熟蘿蔔？
孕婦可以吃蘿蔔，孕婦適量吃蘿蔔是有益的。在懷孕期間，孕婦體內的體溫很高，吃蘿蔔有助於孕婦解熱。另外，蘿蔔中有促進腸胃蠕動的作用，因爲其含有含有的芥子油。孕婦在懷孕期間吃蘿蔔，不僅補充身體營養還能預防便祕，並提高抗病能力。
孕婦吃蘿蔔既能補充營養，也不容易發胖，因爲蘿蔔中澱粉酶可分解澱粉和脂肪。葉酸是備孕和懷孕後需要補充的營養素，而蘿蔔中含有大量葉酸，有助於防止胎兒畸形，缺乏葉酸也可以通過飲食補充。
孕婦吃蘿蔔不僅提供自身營養，也可將營養傳遞給胎兒。等胎兒出生後，到了添加輔食的階段，蘿蔔也是不錯的選擇。可以將蘿蔔混合到不同的食物中，經過不同的烹飪方法制作出更美味營養的食物。並且胡蘿蔔的顏色鮮豔，口感好，是很多寶寶喜歡的食物，家長不用擔心寶寶不喜歡吃蘿蔔。
