青蘿蔔是很多人都喜愛的一種食物，特別是一些注重養生的人更少喜歡在冬天的時候吃蘿蔔，但是生活中一些人因爲他們本身就是一個特殊羣體，所以一些看似普通的食物他們就未必能吃，比如說孕婦，那麼孕婦能不能吃青蘿蔔？
孕婦能不能吃青蘿蔔
青蘿蔔對於孕婦來說是可以吃的，青蘿蔔不僅有很豐富的營養，青蘿蔔的熱量也是非常低的，除此之外青蘿蔔對消化和提高新陳代謝都是有一定的幫助的，如果孕期想要保持身材不想長胖的話，不妨嘗試一下青蘿蔔。
青蘿蔔怎麼做好吃
蘿蔔最好的搭檔就是羊肉了，所以青蘿蔔羊肉湯做起來也是極美味的。準備羊肉，山藥，青蘿蔔各適量，然後羊肉切塊，過一下開水將血沫撇去，撈出來備用，青蘿蔔，山藥切成塊。油鍋中放入蔥姜爆香然後炒羊肉，將山藥，蘿蔔放入鍋中加水，然後加入喜歡的調料燉熟即可。
一般人對於青蘿蔔沒有太多禁忌，只要喜歡吃就可以適當的吃點青蘿蔔。但是一定要注意不要過量了，再好的東西一旦過量也就會有一些不好的副作用了。
