寶寶在小時候總是喜歡睡覺，一吃飽了就會睡着。大部分的寶寶都是在吃着的時候睡了，寶媽們不想這樣的，因爲不想讓寶寶養成一個奶睡的壞習慣，想讓他自然入睡，那麼怎麼最快改掉寶寶奶睡？
寶媽們平時可以多觀察一下寶寶，有時候他們在睡覺前都會做一些小動作的，比如揉眼睛，有的還會打哈欠。這個時候表示寶寶可能困了準備睡了，那就不給他吃奶了，輕輕的放開，讓他自然的睡過去。給寶寶改掉這個奶睡的毛病沒有最快的捷，最快的方法也是要循序漸進的來。可以給寶寶減少奶量還有吃奶的時間，還要安撫寶寶不能激動。
讓他在這個一點一點減少的過程中，慢慢去適應要是一下子杜絕了，寶寶肯定會受不了就哭的。一哭起來就麻煩了，最後肯定是以寶媽們不滿意當中收場，因爲寶寶還小不會講什麼道理，只能去給他安慰。想要真正的解決一個問題，就要去堅持。尤其對寶寶要有耐心，平時多給他一些安撫，最少要一週兩週，讓他感覺的到才行。
本身寶寶小時候記憶力都是一過性的，很容易忘記，要是堅持時間不長寶寶根本記不住。到時候該奶睡還是要奶睡的，相信寶媽們只要有足夠的耐心，這些都不是問題的，要注意寶寶的身心健康。
