剛出生的寶寶都是不能自己行動的，頂多是在牀上蹬蹬腿。不過小寶寶的學習能力是很強的，會在以後幾個月依次學會翻身、坐立。寶寶在一歲左右會學習走路，但在此之前，孩子需要先學會爬行。那麼，八個半月的寶寶怎麼訓練爬行呢？
寶寶練習爬行，首先就要學匍匐爬。家長讓寶寶趴着，父母要一手抓住孩子左手，另一隻抓住孩子的右腿，然後一前一後的讓寶寶向前運動，這是爲了訓練寶寶向前的意識。在孩子具有了運動的意識以後，家長可以在孩子的前方放一些玩具，這能夠吸引寶寶自主的匍匐前行。
寶寶訓練爬行的笫二步就是練習手膝爬，孩子想要爬得快，就要將手臂膝蓋都用上。家長要讓寶寶俯臥，而後要用手托住孩子的腹部，或者是在孩子前胸放個枕頭，這能夠讓孩子的胳膊伸直，使得上半身可以直立起來，這樣保持5-10分鐘，就能夠對寶寶上半身進行鍛鍊。
在做過一段時間的上半身鍛鍊以後，在孩子能夠不用輔助，自己將胳膊撐直的時候，就可以讓寶寶移動膝蓋了，最開始時家長要幫助寶寶進行移動，等孩子熟練後就可以自己爬了。
