在原來的時候很多人不認爲抑鬱症是種病，很多人都以爲這是一些矯情的人每天鬧着自殺，後來也看到了太多的新聞，我們知道了抑鬱症原來真是一種嚴重的病，那麼兒童抑鬱症可以自愈嗎?一起來了解一下。
兒童抑鬱症可以自愈嗎
1、抑鬱症是日常悲傷情緒的持續性誇張的現象，這種情緒障礙，病程兩週纔夠診斷標準。
2、行爲表現（情緒低落等）是內在思維模式的外化，當你處於不合理情緒與負面情緒持續糾纏時就失去了平等心，當然也不在“覺知”當下的感受，一旦進入負面情緒的漩渦就很難自拔。
3、藥物有時的確可以到達緩解和控制病情的作用，但是心理問題想要痊癒還需積極尋找內在思維模式改變的方法，構建合理的積極的思維模式，從而達到徹底自愈。
抑鬱症症狀
1、幾乎每一天都情緒抑鬱抑鬱情緒和泣不成聲都是抑鬱症症狀。然而，很多抑鬱症患者感覺麻木，並不傷心。
2、抑鬱症可導致胃口增加或減少，所以抑鬱症患者的體重可能增加或降低。
3、你可能常常感到胸悶，心慌。去醫院檢查也常常查不出原因。
4、在你的日常活動中興趣和樂趣缺乏和缺乏內驅力。
5、許多抑鬱症患者失眠，常表現爲入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及早醒(凌晨 2-3點便醒來，再難入睡)。
在生活中，我們的身邊也有可能會出現抑鬱症的患者，這是很可怕的一件事，如果我們身邊出現了抑鬱症的患者，小編建議大家多多給與她們關愛，讓我們可以處在一個開心的狀態，通過上文知道了兒童抑鬱症可以自愈嗎，所以小編還是希望抑鬱症的人有一個明亮的未來。
