正常情況下，寶寶出生15天后可以服用魚肝油，可以給孩子補充大量鈣，預防佝僂病。然而，一些父母糾結於給孩子補充魚肝油時是否需要外的鈣。
新生兒吃魚肝油需要補鈣嗎？
1.母乳餵養六個月後需要補鈣
母乳餵養的嬰兒在六個月前不需要補充鈣，只吃魚肝油，因爲母乳含有大量的鈣，可以補充嬰兒對鈣的吸收。但六個月後，除了吃魚肝油外，嬰兒還應該補充額外的鈣，因爲兒童的身高和體重會發生很大的變化，鈣的含量每天都會增加，母乳中的鈣不能再滿足身體的需要。
2.如果人工餵養缺鈣，應補鈣
人工餵養的嬰兒通常吃2到3歲的奶粉，大多數配方奶粉含有大量的鈣，兒童只需要吃魚肝油，不需要額外的鈣補充劑。但如果奶粉質量差，嬰兒鈣流失快，容易導致嬰兒鈣缺乏，此時需要鈣，兒童鈣缺乏主要是頭部枕禿，晚上經常哭，睡眠不穩定，出汗更多等。
3、魚肝油和鈣是不相等的
許多父母認爲他們的孩子吃魚肝油不需要額外的鈣，事實上，這是一個錯誤的想法，魚肝油的主要成分是維生素D和維生素a，維生素D主要能促進兒童體內鈣的吸收，但前提是嬰兒體內應有足夠的遊離鈣。如果缺鈣，吃魚肝油沒有效果。如果孩子在日常飲食中鈣攝入不足，吃魚肝油時一定要補充額外的鈣。
4.新生兒魚肝油和鈣不能同時食用
新生兒應該每天吃一次魚肝油和鈣。儘量早上吃魚肝油，晚上睡覺前補鈣，因爲孩子體內各種調節血鈣水平的激素會在晚上減少，白天處於高峯期。夜間低血鈣水平可能會刺激嬰兒甲狀腺激素的分泌，從而加速骨鈣的分解。睡前補鈣有利於補鈣，從而阻斷體內骨鈣的使用。此外，鈣有一定的鎮靜作用。有利於促進兒童睡眠，因此兒童晚上睡覺前吃鈣有利於鈣的消化吸收。
溫馨提示
兒童應根據不同情況補充鈣。在嚴重缺鈣的情況下，他們可以在醫生的指導下服用碳酸鈣藥物。此外，他們還可以調節食譜。食物補充劑可以安全地補充鈣，爲身體補充足夠的營養。
