現在生活日益進步，以前的溫飽問題不存在了，但會因膳食安排不合理會出現營養不良的症狀，如果發現營養不良的病症需要及時治療，那麼營養不良最早期什麼症狀？
首先，不同階段的人如果營養不良所表現的症狀不同。比如小孩在1歲半到2週歲出現走路不穩的現象，而家長會以爲孩子缺鈣或體質不好而被忽視，這種症狀也有可能是因爲營養不良引起的；有的孩子在入托兒所後會發現他的動作協調能力比較差，跑步方面跟不上相齡的兒童。隨孩子長大，肌營養不良症狀會越來越明顯，孩子在行走過程中出現搖擺像鴨子一樣，而且做上樓、蹲下等動作比較困難。
其次，成人也會出現營養不良的情況，成人如出現消瘦、容易勞累、皮膚和肌肉的狀態不好且沒有彈性等狀況就代表他身體處於營養不良的階段。一般飲食不規律、愛吃辛辣食物以及零食的人普片容易得營養不良。在日常注意食物營養均衡搭配，改正挑食、偏食等不良飲食習慣，多吃健脾助消化的食物。
最後，如果出現體重低下、消瘦、生長遲緩症狀的孩童需儘早去醫院檢查醫治，不要影響孩子以後的生活。
