女性懷孕十個月左右就會生下寶寶，生產後的產婦醫生都會建議坐月子，產婦在生產完以後消耗太多的體力，身體機能也需要得到恢復，所以要坐月子調理，月子坐好是很有必要的，產婦都不想以後老了一身病痛，那麼坐月子25天腰痛怎麼辦？
1、如果坐月子25天腰痛，有可能是因爲腰肌勞損、腰椎出現問題，或者是懷孕的時候胎兒過大壓迫腰和骨盆導致的腰痛，建議多點休息，不要做粗勞的事情，月子坐好了對以後身體健康是很有幫助的。因爲產婦分娩後關節和韌帶都會存在鬆弛這個現象，所以會導致腰痛的現象，一定要注意休息。
2、坐月子期間要注意腰部，要對其進行保護，儘可能穿些厚的衣物，夏天最好也是要穿長衫長褲，必要是可以口服藥物來進行治療，但要在醫生指導下服用，或者到醫院做針對腰部檢查的項目，更好地瞭解腰痛的原因。
3、要注意關節和腰部的保暖，坐月子期間不要吹風，儘可能少洗頭，但是要適當沐浴，身體處於乾淨的狀態，不然會有很多細菌，寶寶抵抗力差，很容易生病的。
最後還是建議孕婦在月子期間出現的病痛應該到正規醫院做個檢查，以防受到一些肉眼看不到的隱形傷害。要是在夏天，也不要貪涼吹冷氣，很容易導致頭入風的，以後會經常有頭痛的現象發生。
