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孕婦能不能吃玉竹

來源:孕育親子課    閱讀: 4.31K 次
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孕婦能不能吃玉竹

孕婦是可以吃玉竹的。

玉竹作爲一種養生食品,不僅無任何副作用,還具有諸多功效,即便是孕婦,也可以服用。

玉竹可滋陰潤肺、養氣血,對女性來說是大有好處的,孕婦也不例外。孕媽媽們在懷孕期間如有氣血不足的情況,是可以適當服用玉竹的。

玉竹中含有大量的維生素A,可改善肌膚粗糙的問題,使肌膚柔嫩起來。孕媽媽們在孕期肌膚特別容易變得乾燥粗糙,這時候服用玉竹,百分百有益。

玉竹還具有鎮靜安神的作用,孕媽媽們在懷孕期間如有心煩氣躁等症狀時,不妨藉助玉竹來緩解。

當然了,孕媽媽們同樣需要注意吃玉竹的一些注意事項,如不能多吃、搭配禁忌等等,特別要注意自己的體質是否適合吃玉竹。

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