首頁 > 營養寶典 > 保健食品 > 新鮮天麻怎麼曬乾

新鮮天麻怎麼曬乾

來源:孕育親子課    閱讀: 2.3W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

新鮮天麻怎麼曬乾

新鮮的天麻的保質期不長,一般只能放兩個月,如果家裏很壕囤貨太多,吃不完的新鮮天麻應該怎麼處置呢?送人?想想都覺得肉疼。其實這一點也不難,將新鮮的天麻曬乾能放得比較久呢,那什麼菜乾、魚乾不都是吃不完曬乾麼,新鮮天麻吃不完用來曬乾能放比較久,但是具體怎麼曬呢,一起漲漲姿勢吧。

先煮後曬?還是直接曬?

別太傻太天真的將天麻直接放到太陽底下曬乾,其實也沒啥,就是保存的時間不久。曬乾新鮮天麻的話一定要先煮一下後再曬,相信家裏的長輩都熟知這一點。

煮熟還是稍微煮一下?煮幾分鐘?

首先要糾正一下,新鮮天麻煮熟後是咋樣的情況?是變軟還是變很軟呢?不要太糾結了,煮2-3分鐘就ok了,一般煮到天麻沒有白心就可以了。之後將天麻放到太陽底下曬乾就搞掂啦。

沒有太陽怎麼曬?

沒有太陽,那就烘乾咯。天麻半乾的時候壓扁,之後在70度溫度下烘乾,需要2-3天。

新鮮天麻怎麼弄容易幹?

如果新鮮天麻比較粗壯的話,就將用針戳幾個孔,這樣天麻的水分會流得快一點,蒸的時間會縮短,也較快曬乾。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食