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> 哺乳期能吃山棗嗎
哺乳期能吃山棗嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 1.07W 次
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能吃
山棗有行氣
活血
的功效,哺乳期適當食用不但活血養顏,還能補充豐富的維生素C和鈣質,從而促進寶寶的發育。不過哺乳期吃山棗要適量,並注意觀察寶寶是否出現腹瀉等症狀。
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哺乳期
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