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小芹菜怎麼做好吃

來源:孕育親子課    閱讀: 1.7W 次
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小芹菜怎麼做好吃

小芹菜本身含水量高,炒起來很清香脆口,很多人都愛吃,這裏介紹一種小芹菜的做法,希望你也會喜歡。就是用小芹菜炒蝦仁,因爲蝦中含有豐富的蛋白質和鈣質,小朋友可以多食,但不適宜體質偏寒的人的吃哦!

材料:水芹菜、紅辣椒、蝦、油、鹽、醬油、料酒、澱粉、蒜、生薑。

做法:

1、如果家裏有冷凍蝦仁更方便,沒有也沒關係啦。去市場買一斤蝦回來。鍋裏水開後,把蝦放入開水中焯一下。看蝦變紅色後撈起,放涼後把頭、尾、殼去幹淨。

2 、把剝好的蝦仁放盤裏,鹽,醬油,料酒,少許澱粉醃十五分鐘。

3、小芹菜洗淨,留下少許葉子,切小段。紅辣椒洗淨切絲。剁蒜蓉,切薑絲。

4、熱鍋後放油,把蒜蓉,薑絲,炒香,放下紅辣椒再炒一下。

5、這時把醃好的蝦仁倒入鍋中快速翻炒。

6、最後大火放入小芹菜段一起翻炒,加鹽,少許醬油,炒均勻後裝盤就可上桌了。

一道讓人流口水的小芹菜炒蝦仁就做好了。它的味道很鮮美脆口。

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