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泡白蘿蔔的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 1.84W 次
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泡白蘿蔔的功效

很多人都吃過泡白蘿蔔,只知道酸酸甜甜,或者有蜂蜜的味道,卻不知道這樣的泡白蘿蔔功效非常多。一直以來,白蘿蔔的功效都爲人們所推崇。下面我們就來了解一下泡白蘿蔔的功效有哪些吧。

1、讓胃口大增。很多孕媽媽都有這樣的感覺,孕吐嚴重的時候簡直是什麼都不想吃,看着什麼都反胃,但惟獨是看到泡白蘿蔔,還會條件反射地咽一下口水。白蘿蔔對於食積腹脹、消化不良還有胃口不好的現象有改善的作用。

2、有利於咽喉。如咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失聲等等,都可以嘗試服用一定量的白蘿蔔,還能起到預防感冒的效果呢,而且喝白蘿蔔汁還能止咳。

3、促進消化。吃泡白蘿蔔可以促進消化,還能起到很好的消炎作用,因爲白蘿蔔中辛辣的成份可以促進胃液分泌,對胃腸起到調整的功效。

但是,值得提醒大家的是,如果脾胃虛弱的人並不適合吃白蘿蔔,如大便很稀的人,就應該少吃白蘿蔔了。另外,若正在吃一些滋補類的保健品時,也不應吃白蘿蔔,會對本來滋補食品效果大大地降低哦。


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