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白蘿蔔湯的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.49W 次
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白蘿蔔湯的做法

白蘿蔔湯是一款家常湯品,它的主要食材是白蘿蔔,主要烹飪工藝是煮。白蘿蔔有消積化痰,消食利膈的作用,是慢性氣管炎、咳喘多痰、胸悶氣喘、食積飽脹病人的理想食品。今天,我們就向大家細說一下白蘿蔔湯的做法。

做這道家常湯品,首先我們要準備以下食材用料:白蘿蔔一根、蝦皮一小把、胡椒粉適量、香草葉少許、鹽適量、雞精少許。接下來,我們就需要按照以下步驟進行:蝦皮過水洗淨,並且泡五分鐘去去鹹;白蘿蔔可切絲,更方便是可以拿器具擦絲;鍋內燒開水,放入蝦皮和白蘿蔔,待白蘿蔔變透明時放入胡椒粉和鹽;如果喜歡西式的可以加入香草葉,喜歡中式的就加雞精或者味精;如果怕挑不好白蘿蔔會辣,可以少放胡椒粉,或加入一小勺糖改變一下味道。同時,我們在做這道菜時要謹記不能放醬油,那樣在顏色上就失去吸引力了,先放少許油,待油開後,放入蘿蔔條,大火幾秒鐘後在放水,這樣才能做出既可口又漂亮的白蘿蔔湯。

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