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紅燒豬大腸的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 1.02W 次
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紅燒豬大腸的營養價值

豬大腸也就是“肥腸”,豬腸是用於輸送和消化食物的,具有一定韌性,並不象豬肚那樣厚,還存在一定量的脂肪。那麼依據豬腸的功能可分爲大腸、小腸和腸頭,因此它們的脂肪含量是不一樣的,小腸最瘦,腸頭最肥。那麼豬大腸的營養價值有哪些呢?我們一起看看看吧~

豬大腸在食療來說作用也非常大,豬大腸屬於寒性,味甘;有潤腸治燥的功效,去下焦風熱,讓小便數量減少的作用。主料爲豬大腸,色澤棕紅,油潤光亮,鮮美可口,肥而不膩。有潤燥、補虛、止渴止血之功效,可用於治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便祕等症,適合於2-3歲嬰幼兒食譜。

那麼每100克豬大腸所含的營養元素:熱量196 (千卡)硫胺素0.06 (毫克)鈣10 (毫克)蛋白質6.9 (克)核黃素0.11 (毫克)鎂8 (毫克)脂肪18.7 (克)煙酸1.9 (毫克)鐵1 (毫克)碳水化合物0 (克)維生素C0 (毫克)錳0.07 (毫克)膳食纖維0 (克)維生素E0.5 (毫克)鋅0.98 (毫克)維生素A7 (微克)膽固醇137 (毫克)銅0.06 (毫克)胡羅卜素0.8 (微克)鉀44 (毫克)磷56 (毫克)視黃醇當量73.6 (微克)鈉116.3 (毫克)硒16.95 (微克)。

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