目魚，我國著名的海產品之一，因其鮮美的味道，親民的價格，豐富的營養價以及多樣的烹飪做法，深受廣大消費者喜愛。目魚的食用功效可以達到提高免疫力，健腦，增強記憶力，延緩腦功能衰退以及護髮等哦。雖然，目魚的食用功效很好，但是目魚也有他自身的食用禁忌，食用的時候大家就要有所顧忌啦。
對於，脾胃虛寒的人，患有高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病，以及患有溼疹、蕁麻疹、痛風、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人就要少吃或者謹慎食用啦。在食用時候，最好是先諮詢醫生，在確保食用無任何副作用的時候才選擇食用。
