目魚，津菜俗稱“大鰨目”。學名半滑舌鰨，屬魚綱、鰈形目。目魚常棲息於附近的淺海底層中，爲渤海灣特產之一。那麼紅燒目魚的適宜人羣有哪些呢？
紅燒目魚的主要食材就是目魚，目魚的營養價值非常豐富，是一道不可多得的美味哦。而目魚體內含有的豐富的維生素和礦物質對於很多人羣來說，都是非常有好處的，所以以下適宜人羣是非常適合吃紅燒目魚的~
1、適宜出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花，皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣。
2、適宜甲狀腺功能亢進的人。
3、適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等症狀的人羣。
4、適宜生長髮育停滯的兒童。
