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陽春羊奶適合什麼人喝

來源:孕育親子課    閱讀: 9.16K 次
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陽春羊奶適合什麼人喝

陽春羊奶是採用鮮羊奶的爲原料加工而成的,它的營養價值很不錯,如果身體沒有特殊情況都適合喝陽春羊奶。特別是以下人羣,喝陽春羊奶更加適合。

1、生長髮育的兒童

羊奶中的蛋白質、維生素、鈣、鐵、鋅等營養成分都比較高,以上人羣都處於特殊時期,需要大量的攝入營養,喝羊奶比較合適。

2、骨質疏鬆的老人

羊奶中的鈣質能增強人體的骨骼,減少骨質疏鬆引起的骨折發生。還有 ,羊奶中的鐵和鋅有助於預防缺鐵性貧血,增強人體免疫力。

3、對牛奶過敏的人

有些人對於牛奶是敏感體質,這個時候不妨試試用羊奶來代替,幫你補充到營養的同時,也不用擔心過敏問題。

4、腸胃、肝臟、腎臟不好的人

羊奶更加容易被人體消化吸收,減輕人體的消化功能的負擔,人體的對它的消化率可以高達94%。

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