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孕婦能吃五香鹹雞蛋嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.97W 次
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孕婦能吃五香鹹雞蛋嗎

如果家有孕婦的話,那孕婦可就是家裏的“國寶”了,想吃什麼就要準備什麼,想做什麼都要在跟前兒伺候着,因爲她們可是在孕育着新生命呢!她們想吃的就是寶寶想吃的,她們想做的就是對寶寶有益的!那如果孕婦想吃五香鹹雞蛋的話,是不是也要在跟前兒伺候着呢?

對於孕婦來說,在孕期的時候吃的最多的應該就是雞蛋了,雞蛋可是個好東西,單從雞蛋的營養成分來看,孕婦是可以吃雞蛋的。但是經過醃製的鹹雞蛋,建議孕婦還是少吃爲好。

在孕期孕婦忌吃過鹹的食物,若吃鹽太多,會加重心、腎負擔,不利於胎兒的成長髮育;此外也易引發孕期妊娠高血壓綜合症,出現水腫等現象。爲了媽媽自己和寶寶的健康,準媽媽在孕早期和孕中期每天的食鹽量不能超過6克,孕晚期不能超過5克。

媽網小碎語:懷胎十月非常的辛苦,在孕期很多孕媽們爲了寶寶的健康,放棄了不少的東西,漂亮的衣服不能穿了,名貴的化妝品不能用了,連平時喜歡吃的五香鹹雞蛋也不能多吃了,這真是苦了孕媽們了,不過當寶寶健康降臨的那一瞬間,相信很多媽媽們都覺得那十月懷胎的辛苦是值得的!

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