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孕婦能吃酸包菜炒粉皮嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.19W 次
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孕婦能吃酸包菜炒粉皮嗎

酸包菜炒粉皮是一般人都能吃的菜式,大至老人,小至小孩,都可以吃酸包菜炒粉皮,那麼,孕婦可以吃酸包菜炒粉皮嗎?

事實上,孕婦可以吃酸包菜炒粉皮。因爲酸包菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,酸包菜富含葉酸,這是甘藍類蔬菜的一個優點,所以,懷孕的婦女可多吃些酸包菜炒粉皮。

另外,貧血患者也應當多吃酸包菜炒粉皮,對其疾病有一定的療效作用。

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