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孕婦吃獼猴桃會上火嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 9.73K 次
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孕婦吃獼猴桃會上火嗎

孕婦吃獼猴桃是不會上火的,獼猴桃是一種寒性的水果,具有清熱潤燥的功效,當然不會造成上火的發生哦!獼猴桃含大量的維生素C、糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質,能夠給準媽媽提供充足的營養,只要適量食用是對身體很有益的,不會造成什麼危害。

但是有些人發現吃沒成熟的獼猴桃,會出現嘴脣紅腫、口舌發麻等症狀,其實這不是上火的症狀哦,而是沒成熟的獼猴桃造成的,只要別吃這種生的獼猴桃就行了。

獼猴桃豐富的維生素C一度被稱爲水果之王,而維生素C是我們身體重要的營養元素,它能夠對抗壞血病,是人類不可取少的營養物質,所以在懷孕期間食用獼猴桃是補充營養的一種方法,適量吃一些對準媽媽是有好處的。


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