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獼猴桃乾和獼猴桃一樣嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.72W 次
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獼猴桃乾和獼猴桃一樣嗎

從名字上來看,獼猴桃和獼猴桃幹只相差了一個字,但是它們無論是口感還是營養成分上,都存在着很大的區別。

獼猴桃幹是利用獼猴桃加工而成,而在加工過程中,獼猴桃中的水分和營養會大量的流失,獼猴桃幹只保留了獼猴桃的一小部分營養。因此我們更建議食用獼猴桃,獼猴桃幹只能作爲零嘴解饞。

獼猴桃幹在口感上是偏酸一些,而新鮮的獼猴桃是酸酸甜甜的,汁水也很多,十分開胃。不少人就很喜歡吃獼猴桃而不喜歡吃獼猴桃幹,就是因爲獼猴桃太酸的原因。

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