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鯊魚皮的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 3.05W 次
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「導讀」鯊魚皮是鯊魚的皮,和我們平常的魚皮很像,也是一樣的材質,但是鯊魚皮上存在不少“沙子”,這些物質說不上對人體有害,但是很影響口感,在吃之前一定得處理乾淨,那麼鯊魚皮可以怎麼吃呢?
鯊魚皮的做法
鯊魚皮的做法

鯊魚皮相信不是大家經常吃的食物,也很少出現在我們的餐桌上,其實鯊魚皮是人們在加工鯊魚肉時,將皮取下來曬乾製成的,因此我們在烹製鯊魚皮來吃的時候需要先用水泡發,隨後纔可以烹製出美食,那麼鯊魚皮怎麼做好吃呢?

「紅燒鯊魚皮」

準備材料:鯊魚皮、香菇、色拉油、食鹽、味精、蒜、老抽、蠔油、澱粉、高湯

做法:

1、將鯊魚皮放在水中浸泡,一般要泡一晚上才能徹底泡發,第二天用清水煮40分鐘左右;

2、將鯊魚皮瀝乾之後還需要清洗,這時候要用鐵絲球來刷洗鯊魚皮上的“沙子”;

3、將大蒜去皮切絲,香菇切絲備用;

4、蒜入鍋炸至金黃色,香菇炸幹,加入適量清水在鍋中,把鯊魚皮放進去;

5、鍋中煮開後繼續燜煮,出鍋前加入食鹽、味精、老抽、蠔油、澱粉、高湯等調味。

「香辣鯊魚皮」

準備材料:鯊魚皮、榨菜、酸辣椒、紅椒、蒜苗、豬肉、蔥末、薑末、鹽、味精、雞精、蠔油、辣椒粉、龍牌醬油、白醋、紅油、香油、溼澱粉、高湯、花雕酒、花生油

做法:

1、將榨菜和辣椒切成小粒,蒜苗切碎備用;

2、將鯊魚皮冷水下鍋,加白醋和花雕酒大火燒開,取出後用冷水沖洗,切成條狀;

3、在鍋中放入花生油,燒至七成熟後加入榨菜、蔥末、薑末、酸辣椒、紅椒、蒜苗、豬肉末小火煸炒片刻;

4、將鯊魚皮放入鍋中,加入高湯小火燒開,隨後加入鹽、味精、雞精、蠔油、辣椒粉、醬油、白醋調味;

最後用溼澱粉勾芡,淋紅油、香油出鍋即可。

鯊魚皮有毒嗎

鯊魚皮是沒有毒的,大家可以放心吃,但是鯊魚皮上有不少類似“砂子”的物質,十分影響口感,因此鯊魚皮的清洗是很重要的,烹製鯊魚皮之前,最好使用家裏帥鍋的鐵絲球洗刷一遍鯊魚皮的表面,這樣可以去除上面的“砂子”,不過也有人表示,這些物質並不是有害的,吃下去也沒有問題,當然爲了不影響口感,建議大家還是洗掉它吧。

其實吃鯊魚皮和鯊魚肉並不是一件提倡的事情,不少人道主義組織就呼籲人們不要吃鯊魚,認爲這是一件很殘忍的事情。在我國,吃鯊魚最負盛名的地方就是溫州的樂清市蒲岐鎮,當地最有名的就是鯊魚宴,而在我國其他地區,一般都比較少會大肆食用鯊魚。

鯊魚皮的營養價值

鯊魚皮和所有的魚皮一樣,含有豐富的膠原蛋白,膠原蛋白能夠給我們的身體帶來充足營養,尤其是對於女性來說,是很不錯的美容滋補食物,而且膠原蛋白只有通過這種飲食的途徑才能被我們人體吸收,平常一些膠原蛋白藥物和化妝品都不如食物中獲得來得簡單。

鯊魚皮中還含有鈣、鐵、磷等微量元素,這些物質都是身體必不可少的,鈣集中在我們的骨骼和牙齒中,身體一旦缺鈣就會造成骨骼和牙齒髮育不良,47歲後骨中礦物質逐漸減少,可能有骨質疏鬆,可見鈣對我們有多重要;磷構成骨骼和牙齒,也是核酸、磷酸、酶等細胞成分的原料,參與重要生理代謝活動,如碳水化合物和脂肪的吸收及代謝;而鐵在體內主要參與氧的轉運、交換和組織呼吸過程,缺鐵可引起缺鐵性貧血。成年男性和絕經期的婦女,每天代謝約丟失0.5~1.0毫克,需要補鐵。

鯊魚皮的藥用價值

鯊魚皮是具有一定藥用價值的,而且是一味中藥,一般藥用鯊魚皮的主要取材是灰星鯊和白斑角鯊,這兩種鯊魚的體長都是在1米左右,分佈在我國的東海、黃海水域。

鯊魚皮味甘,鹹,無毒,歸肺經,它的功效主治:魚毒;消食積;殺癆蟲,肺癆患者可以使用鯊魚皮來治療。

據《中華本草》記載,鯊魚皮在藥用時,主要的服用方法是內服,將鯊魚皮煮食,服用適量。還可以將乾製的鯊魚皮研末,作爲藥材使用。

孕婦能吃鯊魚皮嗎

孕婦是可以吃鯊魚皮的,一般沒有什麼禁忌,鯊魚皮的主要營養價值在於富含膠原蛋白和微量元素,其實這些營養是可以從其他魚類和海產品中獲得的,沒必要特意去吃鯊魚皮。

而且準媽媽們尤其要注意的一點是,鯊魚皮雖然可以吃,但是要慎吃,現在這類海洋生物多收到污染,尤其是魚翅,鯊魚的魚翅被看作是一種珍貴的食材,但其實它含汞,7成左右的魚翅被汞污染,如果大量食用可能會對健康產生威脅,孕媽媽千萬要注意,以免影響腹中的寶寶。其實鯊魚並沒有什麼特殊的營養,只是不常見被人們冠以“珍貴食材”的稱號,大家不要被商家迷惑哦。

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