經絡是體內氣戀運行的通道。穴位是血氣聚集的地方。針刺和按摩穴位可以活血通絡。活血化瘀的穴位有隔俞、血海、合谷，有針刺或自行按摩的淤血場所多有刺痛，可以找到痛點局部按摩、熱敷、放血、拔罐、針刺，痛點不明確的場所可以在周圍按摩。
臉上的斑點和色素堆積者除了取活化瘀的穴位之外，還可以在斑點的淺刺中流血或閃爍的黑眼圈的人在眼眶周圍按摩或熱敷的女性腹痛無法忍受，疼痛有定位，除了針刺、活血化瘀的穴位之外，還可以選擇地板機、子宮、陰穴。
頑固偏頭痛、刺痛難忍、纏綿頑固者除針刺、按摩活血化瘀穴位以外，還可選局部痛點以及印堂、頭維、太陽等穴，長期堅持亦可改善血瘀體質。
