牛油果具有極高的營養價值，牛油果適合多大寶寶吃呢？寶寶添加輔食要尤爲謹慎，很多父母都會想在寶寶的輔食中添加牛油果，寶寶牛油果輔食怎麼做呢？接下來本站小編就來說一說。
6個月以後的寶寶即可。可以直接將牛油果切開，用勺子壓成果泥，直接餵給寶寶。剛開始嘗試時，少量即可。隨着月齡增大，寶寶一次攝入的牛油果量可以增加。
寶寶食用指南
1、牛油果一定要新鮮開新鮮吃，不能久放，不然很快就會氧化變黃。
2、牛油果營養價值雖然高，但也不可無節制多吃，一天最多吃一個就可以了。
6~8個月：可添加在米粉、果泥、粥等輔食中
9~12個月：可添加在蔬菜、肉泥、麪條等輔食中，以糊狀或半固定形式給寶寶食用
1歲以上：可廣泛使用於寶寶的日常飲食中。
第一次給寶寶食用時，可先取兩勺試試觀察寶寶是否適應，生吃不要超過一個。
牛油果泥 (參考月齡：6個月以上寶寶)
食材準備： 牛油果 溫開水(或者配方奶)
製作方式：
1、牛油果切開後取其中一半，用勺子挖出果肉。
2、將果肉和適量溫開水放入輔食機裏打成泥即可。
牛油果香蕉泥(參考月齡：6個月以上寶寶)
食材準備：牛油果 香蕉 溫開水(或者配方奶)
製作方式：
1、牛油果對半切開，取其中的一半，挖出果肉，香蕉去皮切小塊。
2、牛油果、香蕉、溫開水(或沖泡好的配方奶)加入輔食機裏，然後打成泥。
牛油果香蕉卷(參考月齡：12個月以上寶寶)
食材準備：牛油果 香蕉 吐司片
製作方式：
1、牛油果切開取其中的一半，用勺子挖出果肉。然後用勺子或者研磨碗搗爛成泥狀。
2、吐司片去除四周硬的邊緣，然後用擀麪杖把吐司片擀實、壓薄。
3、用勺子把果泥平鋪在吐司片上，四周稍微留點縫隙。
4、香蕉去皮，然後放在塗滿牛油果泥的吐司片的一側上，最後將吐司片捲起，卷的時候稍稍壓一下。
5、最後把吐司卷切成適合寶寶抓的大小即可。
牛油果的挑選也是非常重要的，這樣纔有助於寶寶的健康。
看牛油果的顏色
選擇牛油果一定要選擇黑色的，很多人覺得黑色的快壞了，翠綠色的纔是新鮮的，錯誤，黑色的牛油果含油量更高，口感更好，深綠色次之。淺綠色再次之。如果這批牛油果質量都不太好，那麼同批牛油果一定要挑選顏色最深的。
摸摸牛油果粗糙的外表
在看了牛油果的顏色後，這時候我們需要出手觸摸牛油果了，一定要摸摸表皮，好吃的牛油果是粗糙的，像麻子那樣顆粒坑坑窪窪的，如果這個果子外表不正常的光滑，說明果子生過病，千萬不要買。
感覺牛油果的手感
接着我們用手掂量下牛油果的重量，太大的不要，太小的也不要，要選擇中間大小，中間重量的，然後再用手捏捏，太軟的不要，太硬的也不要，和挑選別的水果類似，我們挑選牛油果同樣是選擇中間態的。
掰掉果柄看看
接着就是觀察細節了，可以掰開牛油果的果柄看看(注意不要掰壞了)如果接口出的顏色發深，那麼這個果子就是過分熟了，口感很不好。好的牛油果在掰開處很新鮮，還能聞到獨特的香味。
外表有傷口的牛油果不買
一些牛油果外表有傷痕，無論是天生收的傷，還是後天被碰傷的，這樣的果子口感都要變差。我們要檢查果子的外表，發現完整無缺後再購買。
