腎臟功能是否正常對人體健康是很重要的，所以平時大家要注意做好護腎養腎的工作，以避免腎虛現象發生。
而一旦出現腎虛，也應重視調治，不過在調治腎虛時，要注意對症，因爲腎虛有不同的分類，如腎陰虛和腎陽虛就是常見的兩種腎虛現象。
那麼腎陰虛和腎陽虛有什麼區別呢？下面一起來了解一下。
一、舌頭體現不同：腎陰虛者一般舌苔少且幹，舌面呈紅色，同時腎陰虛者會有手足心熱、心煩失眠以及遺精盜汗等現象。
而腎陽虛者則舌苔多爲蒼白色，和陰虛者相反，它可出現四肢發涼、畏寒怕冷、疲倦乏力等症狀。
二、症狀不同：腎陰虛者主要有熱的徵象，而腎陽虛則有冷的徵象。
其中腎陰虛還會伴有腰部或膝關節痠軟疼痛感，同時可有頭暈目眩、耳鳴失眠及消瘦的表現。
腎陰虛者手心腳心及心口都易出現發熱現象，睡覺時會有盜汗，平時可有面紅顴赤，口乾咽燥等症狀。
腎陽虛者則相反，主要表現爲畏寒怕冷，同時會有腰痛現象，腰部會有發涼感，同時可伴有精神萎靡、乏力及四肢發涼等症狀，男性腎陽虛嚴重的還會出現陽痿、滑精、早泄等問題。
三、病因不同：腎陰虛的發生主要是由於腎臟陰液不足而導致其不能制約陽，反而出現陽亢現象，屬於一種虛熱內生的症候。
而腎陽虛則主要要是由於腎臟陽氣不足，導致其不能制約陰，從而出現陰盛現象，它屬一種虛寒內盛的症候。
四、治療不同法：腎陰虛者多有臉紅及五心煩熱現象，所以在治療上宜以滋陰補腎爲主，可選擇甘寒的食物和藥材來調治，而陽虛者則怕冷，所以在治療上宜以補陽益腎爲主，可多食用一些熱性食材和藥材。
五、體徵表現不同：腎陰虛主要怕熱，以熱症爲主，而腎陽虛則怕冷，以畏寒爲主。
腎陰虛和腎陽虛的區別有哪些？上面就是關於腎陰虛和腎陽虛的五個區別，可見這兩種腎虛現象不管是從症狀表現還是治療方法及病因等方面都是不一樣的，所以建議腎虛者在治療前一定要了解自己是陰虛還是陽虛，這樣才能更好的對症調治，取得好效果。
