左脛骨骨折是目前常見的骨折現象。這種骨折對患者的傷害仍然很嚴重。如果沒有有效的治療和功能鍛鍊，會造成嚴重的傷害甚至殘疾。因此，很多人想了解左脛骨骨折的功能鍛鍊方法和注意事項。爲了儘快瞭解，請看下面的介紹。
1.目的:
增加局部血液循環，消除腫脹，加速周圍軟組織損傷的修復，
預防下肢肌肉萎縮、關節僵硬、神經肌粘連等併發症。
2.功能鍛鍊方法：
外固定後早期，股四頭肌靜止收縮運動、髕骨被動活動、足跖趾關節和腳趾關節活動。
外固定去除後，傷口癒合，可充分練習下肢各關節活動，逐漸轉動行走。增加臀部、膝蓋、踝關節活動練習，可做站立和坐下練習，加強肢體站立，患肢做髖屈伸、內收。展覽活動、膝關節、踝關節活動、踝關節內外阻塞活動。
3.注意事項：
功能鍛鍊應堅持鍛鍊，活動範圍和力量應逐步進行。禁止在膝關節伸直時旋轉大腿，以免影響骨折的穩定性。
以上詳細介紹了左脛骨骨折功能的鍛鍊方法和注意事項。因此，一些患者必須注意。只有儘快通過治療，做好各方面的鍛鍊和注意事項，他們才能在恢復時恢復得更好。因此，我們應該全面瞭解上述內容，做好鍛鍊和注意事項。
