脖子後仰出現疼痛，可能是因爲頸椎病引起的，頸椎正常情況下存在生理曲度，由於久坐、低頭、伏案工作等，導致該生理曲度變直，甚至是反張形成頸椎病，早期症狀表現爲後仰脖子出現疼痛、轉頸時眩暈、頭疼等，建議患者睡覺墊薄枕，非甾體抗炎藥止疼消除無菌性炎症。另外，也可能是因爲頸背部肌肉勞損引起的，頸椎並無器質性病變的患者，在勞累後、受涼後出現後仰頸部疼痛，可能是頸部肌肉疲勞性損傷，建議臥牀休息基礎上，給予非甾體抗炎藥止疼，消除無菌性炎症，也可配合活血化瘀類藥物進行治療。
頸椎病的護理措施是什麼
1、避免長期埋頭工作，定期進行健康操作、工作場所操作。
2、避免寒冷，適當熱敷脖子有助於病情的恢復。
4、枕頭高度適當，可以根據本人的拳頭高度進行測量，選擇質地柔軟、硬度適中的材質。
5、頸部過度疲勞時，可適當進行米字操、舞蹈性動作等保健操。
6、避免吃冷食物。
頸背肌勞損的護理措施有哪些
1、注意頸部保暖，避免頸部受寒刺激肌肉血管痙攣加重頸部疼痛，尤其是秋冬季節最好穿高領的衣服，使頸部更加保暖。
2、注意不要長時間保持姿勢，經常活動，眺望遠方，扭曲脖子活動肩膀，有效緩解肩膀不適。
