脂肪肝是肝部脂肪引起的疾病，對藥物治療有效。讓我們看看專家對脂肪肝的自我治療注意事項有什麼說法。
脂肪肝的自我治療過程中，選擇去脂牛奶和酸奶，經常吃油少的豆製品和麪筋。每天吃的蛋黃不超過2個，要吃新鮮的綠色蔬菜、山藥、紅薯、芋頭土豆等，換主食米、麪粉吃，總量要限制。吃水果後，減少主食的食量，每天吃大蘋果，應該減少主食。除此之外，脂肪肝的自我治療還要注意絕對禁酒，不要用動物油炸食品，不要吃動物內臟、雞皮、肥肉和魚種、蟹黃。蔥、蒜、姜、辣椒等“辣”可以吃，但不能多吃。的雙曲餘弦值。每天攝取的鹽量限制在5~6克，可以經常吃魚和蝦等海產品。適當吃燕麥、穀子等粗糧、黑芝麻、黑木耳、海帶、發雷、菜花等綠色新鮮蔬菜。
