對於腰腿疼痛的患者，在治療中首先通過檢查明確病因和病情後，在醫生的指導下使用藥物治療，物理治療包括止痛、消炎、興奮神經肌肉等行爲。患者在發病時應該儘量臥牀休息，疼痛緩解後也要注意不能夠過於勞累，防止加重疼痛。在飲食上也要多吃含鈣量高的食物。
一、腰腿痠痛如何緩解
1、腰腿痠痛的原因很多，包括腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、腰椎退型性變化、腰肌勞損等疾病。因此，疼痛發生後，首先建議患者到醫院骨科門診檢查，找出腰腿疼痛的原因，進行治療。
2、一般臨牀治療方法有手術治療和非手術治療。大多數腰腿疼痛患者在經過專業的非手術治療後可以得到緩解或治癒。需要臥牀休息，減少彎腰，佩戴腰圍護具，避免劇烈運動等。
3、在疼痛緩解期，還要做好腰背肌的鍛鍊，通過規律訓練腰背肌能夠增加患者的腰椎穩定性，也可以延緩腰背脊椎的退行性變化。
4、另外使用牽引、理療、按摩和按摩等理療方法，也可以緩解疼痛，如果疼痛嚴重，可以在醫生的指導下適當使用非固醇抗炎止痛藥物治療。
二、腰腿疼痛注意事項
1、首先患者要注意不要長時間坐着站着，不要拉重物，儘量不要彎腰用力。生活中也要注意保溫，不要讓腰部感冒。疼痛發作期間要注意臥牀休息，多睡軟硬度適中的平板牀。
2、接下來不疼的時候可以進行倒車鍛鍊和游泳運動，但不要太累。
