褪黑色素不知道大家是不是有聽說過，它也是身體需要的生長激素之一，算是天然荷爾蒙，主要是由腦松果體代謝的一種激素，褪黑色素最大的作用是能緩解治療失眠問題，具有安神安眠的作用。如果經常失眠在治療時，若選擇藥物治療的話，基本都離不開褪黑色素這種藥品，它具備調節時間差的作用，不過是藥三分毒，也不能排毒食用褪黑色素可能會產生副作用。那女性吃褪黑素的副作用有哪些呢？
褪黑色素不知道大家是不是有聽說過，它也是身體需要的生長激素之一，算是天然荷爾蒙，主要是由腦松果體代謝的一種激素，褪黑色素最大的作用是能緩解治療失眠問題，具有安神安眠的作用。如果經常失眠在治療時，若選擇藥物治療的話，基本都離不開褪黑色素這種藥品，它具備調節時間差的作用，不過是藥三分毒，也不能排毒食用褪黑色素可能會產生副作用。那女性吃褪黑素的副作用有哪些呢？
任何藥物治療都只是在短時間內控制病情，並不適合長久服用，否則會有依賴性，像褪黑素這種成分其實是會導致女性雌性激素成分減少，影響女性生育能力。由於褪黑素是一種治療失眠的藥物，但同時它也能抑制下丘腦垂體、腦垂體、性腺軸，使促性腺素釋放出某種生長激素、黃體素以及雌性激素等成分慢慢降低，這些激素減少對於女性來說並不是什麼好事，它會影響女性內分泌水平穩定性，影響月經、影響排卵健康、影響生育功能。
女性長期服用褪黑素確實有安神作用，這一點毋庸置疑，但長期服用確實也會有依賴性，輕者可能會引起頭暈、噁心等不良反應。可能還會演變成一種新的抗病毒治療方式，藥物成分在肝臟中新陳代謝過程中損傷到身體代謝水平。
總之，女性吃褪黑素的副作用非常多方面，但長期睡眠不好，醫生覺得需要服用褪黑色素這種成分類藥物治療的話，也要聽醫生的建議適量服用，等有調整好後就開始停止服用，不能過於依賴。一旦出現其它異常表現時就立刻停止服用，並與醫生說明情況，最明顯的副作用就是激素水平紊亂，月經異常、白帶異常、排卵異常等，這些婦科異常診斷接踵而來。爲了避免服用褪黑色素的副作用，建議要控制好量，不要覺得能讓自己睡好覺就多吃，這是非常不妥的做法。最後提醒朋友們，現在調成上的褪黑素的產品五花八門，有的劑量含量格外高，一定要注意，一定在醫生的建議下服用正確的量。
