產後的李小璐在2012華鼎·別克之夜榮獲了華鼎視後,她和老公賈乃亮出席了華鼎別克之夜,這是她產後第一次亮相,李小璐產後上圍暴漲,身材也不像結婚之前那麼瘦了,有些發福的狀態。女性因產後母乳餵養胸圍而變大,女演員也是如此。那麼除了這個產後內分泌的原因之外,吃什麼豐胸,女性豐胸應該少不了5種豐胸食物。
1、生菜
生菜是傳統的經典豐胸食品,生菜中的鉀是納的27倍以上,對調節體內水電解質平衡有很好的作用,促進排尿消除浮腫,刺激乳房發育。促進雌激素合成的雞肝一起食用,調節血氣,使乳房豐滿。
2、核桃
核桃是女性們所熟知的滋補食品,不僅能夠增強腦功能,防止動脈硬化,烏髮潤膚,還可以延緩乳房的衰老。這是因爲核桃中含有豐富的鋅和維生素E,尤其是其中含有的亞麻酸,可以刺激雌激素的合成,是最近比較流行的豐胸保健成分。
3、捲心菜
捲心菜平價又營養豐富,特別是它的維生素e含量較多有促進卵巢發育,增加雌激素分泌量,刺激乳房發育的作用。
4、玉米
玉米促進性腺發育玉米具有促進性腺發育的作用,因此玉米被營養專家認爲是豐胸食品,玉米含有大量的維生素e,可以提高雌激素,對豐胸有很好的作用。
5、木瓜
木瓜中含有大量的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收。
產後女性內分泌激素增多,產後胸圍暴漲,產後飲食問題也豐滿胸部,想減肥的眉毛們可以多吃上面的食物,不僅豐滿胸部,還補充營養物質。