泡杯熱茶在手邊，最能提神工作，很多白領進入冬天后開始使用保溫杯。但是，最近在網上流傳着白領健康體會，其中保溫杯泡茶有致癌的危險。對此，食品安全衛生專家表示，這種說法有點危險，用一次性紙杯泡茶接待客人更危險。
保溫杯泡茶容易致癌嗎？
現在的保溫杯大部分是用密閉的方法保溫的，任何品牌的保溫杯都不能長時間泡茶。茶本身的結構特殊，密閉的話容易發酵，發酵的茶會產生對人體有害的物質。”
此外，如果用保溫杯泡茶，只要不是長時間泡着，相對於其他杯子還是有些好處的，由於茶葉中富含豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素以及礦物質等多種營養成分，對大部分人來說是一種天然的保健飲料，只要不在保溫杯里長時間泡，就可以喝得健健康康。
而如果長時間泡，茶葉中的維生素C等營養物質就會被完全破壞，也會因爲長時間在高溫中浸泡降低了茶的保健功能。不僅是茶葉不能長時間泡在保溫杯裏，像湯、牛奶或者中藥等等都不能呆在保溫杯裏太久。如果真的想用保溫杯喝茶的話，用茶壺提取，等到茶變溫，放入保溫杯保溫。
白領在冬天喝茶的時候，儘量不要用保溫杯泡茶，馬上泡也不要放太久哦此外，上班族在辦公室的一些不小心習慣也會產生健康危險！
盤點白領辦公室的亞健康
白領是繁榮城市不可或缺的美麗風景，女性白領是增加單調辦公室顏色的重要因素。但是，在明亮的背景下，經歷了職業病。職業病的預防和治療方法是什麼？現在我會爲你逐一分析。如果你的事業剛剛開始，請參考這些方法，把危險殺在萌芽期。
1、鼠標手
使用鼠標時，腕關節彎曲約45°~55°，牽引手腕管內的腱，手掌根部支撐在桌面上，壓迫手腕管，手不靈活或無力。
改善方法:每小時用鼠標休息一會兒，做握拳和握手指的運動，放鬆手。
2、鍵盤手腕
鍵盤手腕的主要症狀是大拇指、食指、中指和手腕出現麻木和疼痛的狀況，大拇指感到無力等。
改善方法:墊住手腕，儘量避免手腕懸掛，頻繁移動手腕。
3、電腦脖子
感冒，長時間低頭工作，頭部劇烈運動受傷，有可能出現電腦脖子。電腦脖子通常是手牀、脖子麻木，長期以來行動不穩定等更嚴重的結果。
改善方法:經常活動脖子，注意不要發生頸椎問題。
4、眼睛不舒服
長時間面對電腦畫面，眼睛乾燥不舒服是不可避免的。
改善方法:常喝杞子甘菊茶、菊花茶、決明子茶、玫瑰紅茶、桂花綠茶、甘草綠茶等花茶。
鼠標手、鍵盤手、電腦頸、眼睛不適，不僅是城市女性的健康危險，也是所有辦公室職員可能發生的健康問題。日常多預防，疾病遠離你！
