便祕吃什麼水果好有助於排便

便祕患者可以通過適當的吃些香蕉、火龍果、甘蔗等水果，從而有助於排便，必要時需要用藥治療。具體如下：

1.香蕉

香蕉中含有較多的營養成分，同時也可以達到潤腸通便的作用，適當的攝入香蕉，可以有效的爲機體補充營養，同時裏面的水分，也可以避免大便乾燥，所以適當的攝入香蕉，可以緩解患者便祕的現象。

2.火龍果

火龍果中含有水分以及多種微量元素成分，同時也包含較多的纖維素，適當的收入可以有效的促進腸道潤滑，達到潤腸通便的作用，防止和緩解便祕症狀。

3.甘蔗

對於便祕也是有一定作用的，因爲甘蔗中有較多的水分，同時也能達到清熱通便的功效，所以對於便祕患者來說，適當的攝入甘蔗，可以潤腸通便。

4.用藥治療

而對於較爲嚴重的便祕患者來說，單純的通過食用水果，可能並不能治療便祕的症狀，所以必要時還需要配合醫生使用開塞露藥物治療，通過滲透性的作用，改善便祕。