雖然骨頭在支撐着身體的重量，但是它比較脆弱，如果受到外力的猛烈撞擊，極有可能會出現骨折，骨折嚴重時骨頭會錯位，此時只能採取手術矯正錯位。在做了骨折手術後如果能合理飲食，可以讓骨頭儘快的癒合，那麼，骨折手術後吃什麼恢復快呢？
一、骨折手術後吃什麼恢復快
1.桃仁粥
就是把桃仁洗淨搗爛後，加水去渣，與粳米一起煮成稀粥，最後加入適量的紅糖攪拌均勻後就可以食用。經常吃桃仁粥，可以起到很好的活血化瘀，通經止痛的作用，骨折手術後的患者多吃一些桃仁粥，不但有效的緩解疼痛症狀，還可以促進骨折的儘快癒合。
2.紅雞冠花雞蛋
就是用紅雞冠花加水煎煮取汁，再兌入生雞蛋，放在火上煮沸後就可以食用。這種藥膳也能起到活血化瘀，扶正固本的作用，所以骨折手術後的患者多吃一些這樣的食物，也能促進骨折的儘快癒合。
3.桑寄生雞蛋
把桑寄生和雞蛋一起加水煮熟，再把蛋殼去掉，再煮10分鐘就可以食用。這道食物對於骨折患者的關節屈伸不利，痠痛症狀都有很好的調理緩解的作用。
4.首烏粥
把首烏洗淨加水煎煮後，去渣留汁，與粳米、紅棗一起煮粥，最後再加入紅糖，或者冰糖調味就可以。這道藥膳可以起到強筋壯骨的作用，骨折患者手術後多吃首烏粥，也能促進骨折的儘快癒合。
二、骨折手術後飲食的注意事項
1.骨頭湯
許多人都認爲傷骨後多喝骨頭湯可以促進骨折的癒合，但是骨折後1~2周內不宜吃太多的骨頭湯，否則不利於骨折的癒合。
2.補鈣
如果是因爲身體缺鈣導致的骨折，可以適當的補鈣，但是如果身體不缺鈣，即使骨折後也不要盲目的補太多的鈣，否則會導致血鈣增高，不利於骨折的恢復。
