老年人骨質疏鬆症，骨骼非常脆弱，容易骨折。骨折發生後，家屬應充分照顧患者，特別是在飲食中，爲老年人提供更多的食物來恢復身體，特別是多喝排骨湯。
1.骨折後早期，兩週內，此時傷口疼痛期尚未過去，患者食慾普遍較差，適合吃清淡開胃、易消化的食物。多吃蒸或燉的食物，如魚湯、果汁、新鮮蔬菜等。
2.接下來，兩週後，在四周內，傷者的疼痛逐漸好轉，食慾和胃腸功能開始恢復。此時，你可以適當地吃一些營養豐富的食物，如骨湯、魚、雞蛋、動物肝臟等。我們還應該多吃富含維生素C的蔬菜和水果，這有利於傷口癒合。
3.一個月後，基本上沒有特殊的飲食禁忌。你可以吃富含高營養、鈣、磷和鐵的食物。像老母雞湯一樣，羊骨湯和豬骨湯是骨折患者最好的營養素。如果沒有其他疾病，你也可以喝一些藥酒來促進康復。
溫馨提示：隨着年齡的增長，老年人骨質疏鬆，骨骼變得脆硬，反應能力差，特別容易骨折。骨折發生後，應科學地照顧老年人，
4.給大家介紹幾種效果比較好的食療方法:用枸杞、薏米、骨碎補充，繼續斷裂，一起煮粥。用當歸和新鮮豬排慢慢煮燉湯，或者用三七和當歸燉鴿子。這些食物對老年人的骨折癒合有很好的效果。
