老母雞燉粟米可以助孕嗎

老母雞燉粟米是一種佳餚美味，其含有的營養物質比較全面，而且也有較高的營養價值。有的女性進入備孕期間，也會考慮加強營養以有利於備孕。那麼，女性常吃老母雞燉粟米可以助孕嗎？

老母雞燉粟米屬於有營養的食物，女性備孕期間合理食用，有助於備孕。因爲女性孕期需要適量增加營養，對保障身體機能健康運行有益處，所以也會有利於女性受孕。

但是，懷孕雖然和女性身體狀況、以及攝入營養有一定關係，但卻並不是女性可以成功受孕的主要原因，所以備孕期間女性並不能只是一味攝入有營養的食物，有時營養過剩也並不見得可起到相應作用。

老母雞營養價值較高，如果備孕期女性過多食用高營養的補益性食物，有可能會使體重增加過快，所以也要合理食用爲佳。處於備孕期間女性爲了更有利於受孕，要了解自身月經是否規律，並要關注排卵日期，並且在此時期安排同房才能夠更好提高妊娠率。

另外，在注重增加飲食的營養的同時，也要適量加強體育鍛煉，在保障身體健康前提下才更有利於備孕成功。