之前有位酷愛吃魚的朋友問小編，這在懷孕期間婆婆不讓吃魚是在怎麼回事呢？俗話說蘿蔔青菜各有所愛，這明明非常喜歡的一道菜說不讓吃就不讓吃了，也是讓人難以忍受啊，那麼懷孕期間是不是不能吃魚呢？吃魚有什麼影響嗎？
懷孕能吃魚嗎
孕婦是可以吃魚的，吃魚對身體沒有什麼傷害的，也不會有什麼後遺症，很多老年人會有點迷信的想法，說吃魚會怎樣怎樣，但是吃魚對於自己身體來說好處是很多的，並不會給自己帶來什麼危害。吃魚是具又補鈣的作用，同時當自己懷孕的時候吃魚的話，還會讓自己的胎兒變得聰明，對胎兒和對自己來說好處都是很多的，但是不要光吃魚，這樣是會導致營養不良的現象發生的。
懷孕吃魚注意事項
孕婦不可吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。這些魚的汞含量比較高，汞進入孕婦體內之後，可以毀壞胎兒的中樞神經零碎。
特別提醒的是：孕婦要吃魚，但是最好不要吃魚油，因爲魚油會影響凝血機能，孕婦吃多了可能會增加出血機率。另外，罐裝的金槍魚、鹹魚、薰魚、魚乾、魚膽、死的甲魚、鱔魚孕婦特不能吃。
由此可知作爲孕媽是可以適當吃魚的哦，但是在吃的方面也一定要避開哪些不易食用的食物，其實不只是魚的加工成品不能吃，其他的食材經過商業加工後對於孕媽來說都應該避而遠之，在整個孕期在飲食上最好是對新鮮的食材及時使用。
