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孕期貧血忌吃什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.85W 次
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孕期貧血忌吃什麼

大家都知道,孕婦由於懷有胎兒,胎兒要從母體內吸取營養物質,對孕婦自身的體質也是會有一些影響的,因此營養的攝入這對於孕婦來說很重要的,特別是貧血的孕婦更需要補充營養。那麼,孕期貧血忌吃什麼?

當孕婦出現貧血時,要注意有些東西是不能吃的,以下是孕婦出現貧血時不能吃的東西:

1.茶:茶有助消化幫助吸收營養等作用,但缺鐵性貧血患者在服用補血藥時就不可飲茶,因爲茶葉中含有的鞣酸,可以與鐵劑結合而妨礙人體的吸收。

2.牛奶:由於治療貧血的主要藥物是鐵劑,而牛奶中含磷較多,磷可與鐵結合成難溶於水的物質影響鐵的吸收,故貧血孕婦服用鐵劑的時候,不宜與牛奶同服。

3.大蒜:大蒜含較多的揮發性物質可降低血糖,多食大蒜則會抑制人的胃液分泌,生熟品都可使血紅蛋白、紅細胞減少,貧血孕婦如果食用將會加重病情

4.煎炸食品:貧血孕婦的胃腸功能好壞直接影響到疾病的恢復,煎炸的食品一方面大量營養成分被破壞,另一方面也影響消化吸收造成腸道功能紊亂,從而影響疾病恢復。

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